南瓜サラダ
彩り具だくさんごぼうサラダ
柔らかごぼうサラダの卵焼き
かぼちゃの金時煮
たけのこのおろし和え
柔らかたけのこの磯辺揚げ
蒸し鶏ときゅうりのごぼうサラダ
たけのこと菜の花の酢の物
秋のいとこ煮
野菜たっぷりヘルシータルタルソース
ハムときゅうりのごぼうサラダ
キャベツと里いも鶏そぼろのカレー風煮
里いもと豆腐のグラタン
ひとくち磯部風コロッケ
里いものごま油炒め
里いもの鶏そぼろ野菜あんかけ
里いもと厚揚げの鶏そぼろあんかけ
タケノコとピーマンの炒め物
たけのこはんぺんの茶巾絞り
たけのこのクリーミー和え
やわらか信田煮
高野豆腐とごぼうの煮物
ごぼうとじゃがいものサラダ
金平ごぼうと青梗菜の含め煮風
ゴーヤチャンプルー
筑前煮風
かんたん中華風茶椀蒸し
うぐいす豆のゼリー寄せ
絹ごし豆腐の海老だんごかきたまがけ
ほうれん草の白あえ風
じゃがいもと貝柱のグラタン