絹ごし豆腐に「やさしい献立 海老だんごのかきたま」をのせて温めるだけのスピードレシピです。豆腐をプラスする事で、たんぱく質がUPします。
材料と分量(1人前)
作り方
① 絹ごし豆腐は食べやすい大きさに切ります。 ② 耐熱容器に①の豆腐と海老だんごのかきたまをのせ、ラップをかけてレンジ(500w)で約1分加熱します。